The journal

Words on
the way of Zen

Reflections on practice, tradition, and the everyday path of Zen.

Practice1 min

رؤية الظروف المترابطة بوضوح تتيح لك تنمية ممارستك مع التأثير في الآخرين

تلك الأمنية الصادقة المؤلمة — من النوع الذي يتوق لرؤية الحديد الخشن يُطرَق ليصير فولاذًا نقيًا، فيُحبط حين يتعثر التقدم — قد لانت وتوازنت عبر سنين طويلة من الممارسة. هو أيضًا مشكَّل بكارما خاصة به، وبأسباب وظروف استحقاقه وحظه. بينما نقف ...

practicezen اقرأ
Practice1 min

محاضرة المعلم الموقَّر هوابينغ في الدارما: التذبذب بين الخير والشرّ لا يدوم — فقط التوبة والندم هما الباقيان

التذبذب بين الخير والشرّ لا يدوم. فقط التوبة والندم هما ما يَبقَيان. حين تتخلّى عن التمسّك بتصنيف الأمور إلى خيرٍ وشرّ، تستطيع أن تستقرّ في طبيعتك الحقيقية الثابتة. وبدلاً من ذلك، فليكن ذهنُك مُتّجهاً نحو التبجيل والإيمان، وبركتَي الفضيل...

practicezen اقرأ
Practice1 min

لا تحثّ البوذية الجميع على التخلي عن الحب ودخول الحياة الرهبانية

لا تحثّ البوذية جميع الناس على التخلي عن الحب ودخول الحياة الرهبانية، كما أنها لا ترفض الحب الرومانسي والزواج جملة وتفصيلاً. وقد أوضح بوذا ذلك بوضوح تام في سوترا الإنسان الصالح (Sigalovada Sutta)، مُبيِّنًا أن على الزوجين أن يعامل كلٌّ م...

practicezen اقرأ
Practice1 min

لممارسي الدارما البوذية: أولًا، ثبّتوا العزم الراسخ

مع العزم الصادق الثابت، تقوى قوة السبيل من تلقاء نفسها. وهذا يصدق على الجميع، رجالًا ونساءً على السواء: لممارسي دارما تشان العظيمة، ولكل من يسلك الدرب البوذي — فأول خطوة وأساسها: تثبيت العزم غير المتزعزع.

practicezen اقرأ
Practice1 min

الغرض من تلاوة الممارس اليومية للنذور الأربعة العظام

حين يتلو الممارس النذور الأربعة العظام كل يوم، فإنه في الواقع يقطع نذرًا جديدًا — لكن ما هو المعنى الحقيقي لهذا الفعل؟ إنه وعدٌ لجميع الكائنات الواعية بأنك ستساعدهم، وتعهد لكل كائن حي: «سأساعدك بالتأكيد». هذا هو الغرض كله من تلاوة هذه ال...

practicezen اقرأ
Practice1 min

الممارسة البوذية مدارها الاستيقاظ

هل تستيقظ أم لا. إن استيقظتَ فأنت بوذا، وإلّا فأنت شخصٌ عاديٌّ.

practicezen اقرأ
Practice1 min

ممارسة الزن تشمل الدارما بأكملها

عندما يفهم المُمارس بعمق جوهر التركيز التأملي وطرائقه، تتجلّى الدارما بأكملها بشكل طبيعي. لماذا؟ لأن طريق تأمل التشان يضمّ بالفعل كل التعاليم البوذية. لذا، إذا تفرّغت بكل قلبك لهذه الممارسة التأملية الوحيدة، فإن فضائل الكرم، والسلوك الأخ...

practicezen اقرأ
Practice1 min

القناعة الحقيقية ليست الاكتفاء بالمكاسب الضئيلة

القناعة الحقيقية ليست اكتفاءً بالمكاسب الضئيلة. إنها إدراكُك بأنك حين تجد نفسك في ظروف كَرْمِيّة صالحة، تَبذُل جهدًا ثابتًا صادقًا لِتَسكين ذهنك وسَلْك طريق الممارسة. وليست اكتفاءً بالمكاسب الضئيلة، ولا استعلاءً وكِبْرًا حين يحالفك الحظُ...

practicezen اقرأ
Practice1 min

أن تصبح الذات التي لا يمكنك سواك أن تكونها

كان للمعلم تشان نانيويه هوآيرانغ تلميذٌ اسمه ماتسو. وأثناء إقامته في معبد براجنا، كان ماتسو يقضي أيامه جالسًا في تأمّلٍ متربّعٍ، غارقًا في أفكارٍ عميقة. ولمّا اقترب منه المعلم هوآيرانغ أخيرًا، سأله: "ما الذي تأمل أن تنالَه من جلستك هذه؟"

practicezen اقرأ
Practice9 min

المعلم غانغشاو: أسرار تشو يي — الفصل الخامس من علم النفس: طريقة الارتباط اللفظي، حيث تختلف رؤية كل شخص، ومناهج أخرى

ربما تكون قد سمعت عن كاشف الكذب — الذي يُعتبر اليوم من التقنيات المتقدمة في مجال التحقيقات الجنائية. وتعود أصوله في الأساس إلى اختبار الارتباط اللفظي الذي وضعه الدكتور يونغ. تتكون القائمة من نحو مئة كلمة تغطي مجالات متنوعة: المال، الاتجا...

practicezen اقرأ
Practice20 min

الأستاذ لين تشونغآن: دراسة موجزة للدهامابادا وتطور أمثالها

مقالات مختارة في الدراسات البوذية

practicezen اقرأ
Practice1 min

تنظيف غبار الذهن بلا انقطاع

كان معلّم الزن دينغجو يتجوّل في فناء الدير مع متدرّب صغير، حين هبّت نَفْحَةُ ريحٍ مفاجئة حملت معها سيلًا من الأوراق تتساقط متطايرة من الأشجار. انحنى الشيخ الكبير، والتقطها واحدةً تلو الأخرى، وخباها في جبّته. ولم يطق المتدرّب الواقف بجانب...

practicezen اقرأ