Practice · Presence · Peace

Sit down.
Breathe.
Begin again.

A quiet journal devoted to Zen practice, meditation, and the art of sitting still.

From the journal

Recent writings

All articles
Practice1 min

Заячьи рога, бычьи рога

«Я не спрашиваю об учении, что сам этот ум и есть Будда. Но что такое учение, которое не является ни умом, ни Буддой?»

practicezen Читать
Practice1 min

Целое и часть

Жила-была нищая женщина, пожертвовавшая Трём Драгоценностям свои единственные две монеты. Настоятель лично посвятил заслугу от её имени.

practicezen Читать
Practice1 min

Чтение сутр по скидке

Сын, потерявший отца, отправился в храм, чтобы попросить мастера Чань Фогуан прочитать сутры за освобождение отца. Мастер подготовил подношения из благовоний, цветов и вегетарианских фруктов, после чего начал чтение сутр за усопшего.

practicezen Читать
"When you do something, you should burn yourself completely, like a good bonfire, leaving no trace of yourself."
Shunryū Suzuki — Zen Mind, Beginner's Mind